Thijs Launspach

Blijf stress de baas

– Maak je los van de druk, druk, druk-cultuur
– Auteur van het boek ‘Fokking druk’
– Zo leer je omgaan met spanning en stress

Thijs Launspach schreef met Fokking druk een helder boek over onze telefoonverslaving, onze fear of missing out (FOMO) en het gevaar van jezelf over de kop werken. Gelukkig weet de psycholoog ook hoe we eraan kunnen ontsnappen, en hoe we die FOMO kunnen omzetten in JOMO (Joy of Missing Out). Want rust in je hoofd is heerlijk! Op het festival vertelt Thijs erover, geeft handige tips en tricks.

Aanwezig: vrijdag

“Een vol, rijk én betekenisvol leven, dat is wat we willen. Hoe drukker, hoe beter. Druk zijn is een statussymbool geworden.”

Extra interessant als je geïnteresseerd bent in: coaching, stress, burn-out, zingeving, persoonlijke groei, millenials

Meer Sprekers

Patrick van Hees

De kunst van méér genieten

– Ontdek de 9 manieren om ... meer te kunnen genieten – Gebaseerd op gelukswetenschap – Hoe optimaliseer je een ervaring? Meteen toepasbaar tijdens het Festival! Patrick van Hees opent de zaterdagochtend, als eerste spreker van de dag, met een inspirerende talk waarin hij wetenschappelijke inzichten- op een humoristische en laagdrempelige manier- vertaalt naar de praktijk … Vervolgd Zie Meer

Jelle Hermus

Stapsgewijs naar een leuker leven

– Auteur van het beste spirituele ... boek 2018: ‘Steeds leuker’ – Oprichter van website soChicken – Ontwapenend, energiek en herkenbaar Wie wil er nou niet meer voelen, meer kunnen, meer weten, meer ervaren? Maar ja, hóe dan? Jelle schreef er een inspirerend en praktisch boek over, waarover hij komt vertellen op het festival. Want door … Vervolgd Zie Meer

David de Kock

Organiseer je eigen geluk

– Het roer om met David ... en Arjan – Bekend van hun column in het AD – Eye openers en tips voor een geweldig leven David de Kock en Arjan Vergeer geloven dat iedereen gelukkiger kan worden. Of dat nou op het gebied is van werk, relatie, opvoeden of geluk. Ze schreven er boeken over, … Vervolgd Zie Meer

  • 0

    Dagen

  • 0

    Uren

  • 0

    minuten

  • 0

    seconden